南城 9 2026-01-26 14:45:16
1 、第一步:处理玉米 将新鲜玉米用刀切下玉米粒 ,随后洗净并沥干水分备用 。此步骤确保玉米粒干净无杂质,为后续烹饪奠定基础。第二步:切配红辣椒 取半个红辣椒,洗净后切成碎末。红辣椒不仅能为菜品增添色彩 ,还能提供微辣的口感,提升风味层次 。
2、方法步骤第一步:备料将玉米、青辣椒 、木耳洗净备用。玉米可剥粒或切段,青辣椒切丝 ,木耳泡发后撕成小朵。第二步:炒青辣椒与玉米粒热锅放油,先炒青辣椒至出香味,再倒入玉米粒翻炒 。第三步:加入木耳待玉米粒炒至五成熟时,倒入木耳继续翻炒。第四步:调味翻炒加入适量盐 ,翻炒均匀使食材入味。
3、第一步:玉米洗净,沥干水备用将糯玉米剥去外皮,去除玉米须 ,用清水冲洗干净后沥干水分。第二步:青椒洗净切好将青椒去籽,用清水冲洗干净,切成小块或小丁 ,根据个人喜好调整大小 。第三步:热锅放油炒青椒将锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后放入切好的青椒块 ,快速翻炒至青椒断生,散发出香味。
4、食材准备玉米粒 200 克黄瓜 1 根胡萝卜 1 根盐 5 克香葱 1 根鸡精 1 勺香油 1 勺淀粉 1 勺 制作步骤切配食材:将黄瓜和胡萝卜洗净,切成与玉米粒大小相近的小丁。煸炒葱花:热锅凉油 ,待油温烧至五成热时,放入切好的香葱葱花,小火慢慢煸炒,直至煸出香味 。
1、玉米处理:将玉米洗净 ,加少量盐煮熟后冷却,剥下玉米粒备用。腌制玉米粒:剥好的玉米粒加入玉米油腌制片刻,此步骤可防止玉米粒遇热油后变干 ,保持口感鲜嫩。配菜准备:红椒和大葱洗净,切成与玉米粒大小相近的颗粒状 。烹饪步骤 热油翻炒玉米粒:锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的玉米粒 ,先用小火翻炒,避免玉米粒因高温快速脱水变干。
2 、食材准备玉米粒:大半碗(推荐使用新鲜玉米剥粒后冷冻保存)玉米油:5-10克清水:适量盐:半勺制作步骤焯煮玉米粒不粘锅中倒入小半锅清水,放入冷冻玉米粒 ,加盖煮至水开。水开后,玉米粒略微焯熟(约1-2分钟),捞出用凉水冲洗降温 ,保持口感脆嫩 。
3、制作步骤:处理玉米粒:将玉米粒洗净沥干备用。炒制胡萝卜:起锅热油,先放入胡萝卜翻炒。加入玉米粒:放入适量盐后,放入玉米粒继续翻炒 。调味翻炒:加入适量生抽翻炒均匀,再加入适量盐小火炒制。放入火腿肠:放入火腿肠翻炒均匀。起锅装盘:2分钟后即可起锅装盘。
4、清炒玉米粒的做法如下:准备食材 主要食材:可以选择超市袋装的玉米粒 ,也可以自己新鲜剥取的玉米粒 。为了增加口感和色彩,可以搭配豌豆和胡萝卜丁。此外,准备一段山药 ,去皮后切成小丁,增加菜肴的丰富度和营养价值。调味料:白糖约20g(根据个人口味可适量增减),盐少许 ,鸡精适量 。
1 、做法步骤: 将玉米粒掰下来洗净,胡萝ト切丁,瘦肉切成肉沫。 首先先调一碗调料:一勺生抽 ,一勺耗油,半勺淀粉,少许胡椒粉和白糖 ,兑半碗水拌匀。 起锅烧开水倒进玉米萝卜丁煮2分钟捞出备用 。 锅内放油,放蒜蓉爆香,放入肉沫翻炒,倒进准备的调料 ,中小火煮5分钟,倒入玉米粒,胡萝ト丁大火翻炒2分钟即可。
2、做法: 玉米粒、鸡腿肉 、胡萝卜切丁。 鸡肉加1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉 、少许黑胡椒 ,抓匀腌制10分钟 。 热油,加入鸡腿肉炒熟盛出。 热油蒜末爆香。 放入玉米、胡萝卜、少许清水炒至断生 。 加入鸡腿肉丁炒1分钟。 加少许食盐,少许鸡精 、葱花炒匀调味即可。
3、【具体做法】 1 ,爆米花专用玉米(爆裂玉米)80克,用清水淘洗两遍,去掉表面的浮沉。 2 ,洗净的玉米粒先控一控水分,然后再用厨房纸把玉米粒表面的水份擦干 。 3,准备一个平底锅 ,先把锅烧热,然后倒入40毫升的玉米油。摇晃均匀,然后倒入白糖,用铲子炒匀。 4 ,不要等白糖融化,把玉米粒也倒入锅中 。

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