南城 7 2026-01-23 18:45:18
1、青椒炒黑鱼片是一道家常快手菜 ,想要做得好吃,关键在于鱼片的嫩滑处理和火候掌控 。
2、将黑鱼片切成厚薄均匀的片状。 将切好的鱼片用适量的盐、淀粉 、豆瓣酱、料酒拌匀,静置片刻备用。 将青椒切成块状 ,生姜切片,葱切段,准备好花椒用于炸锅 。 锅中放油,加入花椒炸香后捞出花椒 ,放入姜片和青椒块炒至断生。 放入拌匀的黑鱼片快速翻炒。
3、鱼片用清水冲洗后沥干,加1勺料酒 、少许盐、白胡椒粉、1勺淀粉抓匀腌制10分钟。彩椒处理:彩椒去籽切2cm左右菱形片,青椒同样处理 。蒜姜切片备用。滑炒鱼片:热锅冷油(油稍多) ,油温四成热时下鱼片快速滑散,变色后立即盛出(约30秒)。
4 、要炒出好吃的鱼片,可以按照以下步骤进行:准备材料:黑鱼片半条青椒、红椒各半个香菇四个料酒、盐 、鸡精、淀粉、姜 、葱、蒜、白糖、胡椒粉适量鸡蛋清一个鱼片处理:将黑鱼的鱼肉和鱼骨分开 ,并清洗干净 。剃掉鱼肉中间的骨头,切成厚度均匀的薄片。
1 、可选加入酸甜姜片和酸茭头提味增香。最后加入鱼片一起翻炒,下鱼片后可以再加一勺酸甜姜片里面的汤汁 。尝一下咸味 ,如果腌制时盐放得够多,就不放带盐的调料了;如果淡了,再放一勺蚝油或者生抽 ,另外再放适量的黑胡椒一起翻炒。动作要快,不要在锅里时间太久。出锅装盘一道下饭又营养的爆炒黑鱼片就做好了,肉质Q弹劲道又紧致 。
2、准备黑鱼片,用刀切成薄片 ,放入碗中。加入少许盐、胡椒粉 、料酒和淀粉,抓匀后腌制10分钟左右,让鱼肉入味。青红椒洗净 ,去籽后切成丝或者小块备用 。姜、蒜切片,葱切段备用。热锅凉油,油温热后放入腌制好的鱼片 ,快速翻炒至鱼片变色,表面微微卷曲,捞出备用。
3、炒碎鱼片是一道讲究火候和调味的家常菜 ,要做得鲜嫩入味,关键在以下几个步骤:选材处理鱼肉选择:建议用黑鱼 、草鱼或龙利鱼(肉质紧实、刺少)。新鲜鱼片口感更佳,冷冻鱼需完全解冻 。切鱼片:鱼片切成5厘米见方的小块(不宜过薄 ,否则易碎),用清水冲洗后沥干。
4、腌制鱼片:将黑鱼片放入碗中,加入料酒 、盐、白糖和少量淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。炒制蒜蓉:在锅中加入适量的食用油 ,油热后加入蒜蓉和姜片,小火慢慢炒出香味 。如果喜欢辣味,这时可以加入辣椒圈一起炒香。
5、黑鱼洗干净 ,切成厚度均匀鱼块,用厨房纸吸干水,放在碗里接着操作下一步骤。倒入3勺料酒 、1勺老抽、2勺味极鲜、2勺耗油、少许食用油 、少许盐搅拌均匀 ,腌制20分钟,这样鱼肉更容易入味 。

做法 国内少油,放入大蒜、花椒、干辣椒 ,炒香。 加入红绿辣椒,炒熟炒软。 加入黑鱼片炒熟 。 加入生抽调味,老抽上色 ,一丢丢黑胡椒粉。
滑炒黑鱼片的做法如下:准备食材黑鱼片500克 、姜15克、蒜适量、胡萝卜适量 、葱30克、红椒1个、蚝油1汤匙 、生抽1汤匙、水淀粉适量、香油3滴 、盐适量。处理食材与调汁 姜蒜切成末;胡萝卜切菱形片;葱从中间剖开,斜切成段;红椒去籽切菱形块 。
青椒炒黑鱼片是一道家常快手菜,想要做得好吃,关键在于鱼片的嫩滑处理和火候掌控。
爆炒黑鱼片的家常做法如下:食材准备黑鱼2000g、大葱若干、黑木耳50g、干花椒若干 、生姜若干、生抽30g、啤酒若干 、食用盐若干、淀粉若干、食用油若干 、红辣椒(可选)、白糖、白醋。处理黑鱼将黑鱼剖开 ,去除内脏 、鱼骨和鱼头(鱼骨和鱼头可留作煮汤),剔除主刺后切成鱼片。
黑鱼片肉质细嫩、无刺,非常适合快炒 ,掌握好技巧就能做出滑嫩不腥、鲜美入味的炒黑鱼片 。
以下是一份炒黑鱼片好吃的做法:所需食材和调料 食材 黑鱼片:建议选用新鲜的黑鱼,让卖家帮忙处理好,片成厚度适中(约3 - 5毫米)的鱼片。一般一条中等大小的黑鱼可以片出适量的鱼片用于一盘菜的炒制 ,大概300 - 500克左右。
国内少油,放入大蒜 、花椒、干辣椒,炒香 。 加入红绿辣椒 ,炒熟炒软。 加入黑鱼片炒熟。 加入生抽调味,老抽上色,一丢丢黑胡椒粉 。
用铲子轻轻推动鱼片 ,使其受热均匀。鱼片很容易熟,大概炒2 - 3分钟,直到鱼片变色变白,就可以盛出备用。注意不要过度翻炒 ,否则鱼片容易破碎 。炒配菜 锅中留少许底油,放入姜丝和蒜末煸炒出香味。然后加入洋葱块翻炒至微微变软,再放入青椒和红椒块继续翻炒。
滑鱼片:锅里放稍多油 ,烧至5成热(筷子插油里冒小泡),放入鱼片 小火滑炒20秒 至变色,立刻盛出备用 。(关键!时间过长会变老) 炒配料:余油爆香姜蒜 ,加青红椒、木耳等配菜,大火翻炒至断生。 混合调味:放回鱼片,加 1勺蚝油+少许糖+盐 调味 ,快速翻炒均匀(约10秒)。
炒鱼片:将腌好的黑鱼片轻轻放入锅中,快速翻炒至鱼片变色,鱼肉紧缩即可捞出备用。注意不要过度翻炒 ,以免鱼片煮老变硬 。炒蔬菜:在锅中留少许油,放入洋葱丝和青红椒丝,快速翻炒至洋葱变软出香味。合炒:将炒好的黑鱼片重新放回锅中,与洋葱和青红椒一起快速翻炒 ,调入适量的盐和生抽调味。
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